गर्मियों के दौरान खेल आयोजनों और सांस्कृतिक कार्यक्रमों में शामिल न हों खेल एवं सांस्कृतिक विभाग का संस्थाओं को निर्देश

नागपुर:- नागपुर नगर निगम के खेल और सांस्कृतिक विभाग के माध्यम से खेल और सांस्कृतिक संगठनों और स्कूलों और कॉलेजों को निर्देश दिए गए हैं कि गर्मियों के दौरान नागपुर शहर में किसी भी खेल प्रतियोगिता और सांस्कृतिक कार्यक्रम का आयोजन नहीं किया जाना चाहिए। नागपुर मनपा मुख्यालय के मनपा आयुक्त एवं प्रशासक डॉ अभिजीत चौधरी ने लू से बचाव एवं नियंत्रण के उपायों के लिए कार्ययोजना की समीक्षा की। उस समय आयुक्त द्वारा दिये गये निर्देशानुसार खेल एवं सांस्कृतिक अधिकारी डॉ पीयूष अंबुलकर ने संगठनों को निर्देश दिए हैं। खेल एवं सांस्कृतिक विभाग द्वारा खेल एवं सांस्कृतिक संगठनों एवं स्कूल-कॉलेजों को दिए गए आदेश में 

[मनपा आयुक्त एवं प्रशासक डॉ अभिजीत चौधरी]

कहा गया है कि गर्मी के समय में खेल प्रतियोगिताएं या सांस्कृतिक कार्यक्रम आयोजित नहीं किए जाएं, स्वच्छ पेयजल , ठंडी जगह और उचित योजना सुनिश्चित की जाए। सभी सांस्कृतिक कार्यक्रमों या खेल प्रतियोगिताओं के दौरान भीड़ को नियंत्रित करने तथा प्रतिभागियों के बीच गर्मी के प्रति जन-जागरूकता लाने का भी अनुरोध किया गया है। जैसे-जैसे नागपुर शहर में तापमान बढ़ेगा, हीटस्ट्रोक का खतरा अधिक होने की संभावना है। इसलिए नगर पालिका नागरिकों से लू से बचाव के उपाय अपनाने की अपील कर रही है। नागरिकों को बिना काम के धूप में निकलने से बचना चाहिए। यदि धूप में जाने का समय हो तो उचित सावधानी बरतनी चाहिए। 

गर्मी के समय में बाहर जाने से बचें , खूब पानी पिएं , अपने और दूसरों के स्वास्थ्य का ख्याल रखें , हल्के , पतले और छिद्रयुक्त कपड़ों का उपयोग करें , बाहर जाते समय चश्मा , छाता या टोपी , जूते या चप्पल का उपयोग करें , अपने साथ पानी की बोतल रखें यात्रा के दौरान धूप में काम करते समय टोपी पहनें या छाते का प्रयोग करें साथ ही सिर , गर्दन , चेहरे को गीले कपड़ों से ढकें , शरीर में पानी की मात्रा कम होने पर ओ.आर.एस. नियमित रूप से नींबू पानी , छाछ आदि पिएं , घर को ठंडा रखने के लिए गीले पर्दे , पंखे , कूलर आदि का उपयोग करें । इसके अलावा धूप में ज्यादा मेहनत वाला काम न करें , शराब , चाय , कॉफी और कार्बोनेटेड कोल्ड ड्रिंक न लें , दोपहर 12 बजे से 3 बजे के बीच बाहर जाने से बचें , ज्यादा प्रोटीन वाला और बासी खाना न खाएं।

 नगर निगम आयुक्त के निर्देशानुसार स्वास्थ्य विभाग लोगों से अपील कर रहा है कि वे बंद और पार्क किए गए वाहन में छोटे बच्चे या पालतू जानवर रखें , काले , तंग और मोटे कपड़े पहनने से बचें , बाहर तापमान अधिक होने पर शारीरिक श्रम न करें । गर्मियों के दौरान खाना पकाने से बचें , ताजी हवा के लिए रसोई के दरवाजे और खिड़कियां खुली रखें।